Panik Atak, ani ve şiddetli kaygı ataklarıyla karakterizedir ve kişiyi fiziksel ve duygusal olarak etkileyebilir. Bu ataklar, kişinin kendini ölümle ya da felaketle tehdit altında hissettiği anlarda ortaya çıkabilir. Panik atak yaşayan kişiler, kalp çarpıntısı, terleme, titreme, nefes darlığı, göğüs ağrısı, mide rahatsızlığı gibi çeşitli fiziksel semptomlar yaşayabilirler.

Panik ataklar sıklıkla beklenmedik bir şekilde gelir ve kişi için korkutucu deneyimler olabilir. Bu ataklar, bir kişi tarafından kontrol edilemez ve istenmeyen hislerle dolu olabilir. Panik atakların tekrarlanması durumunda kişi Panik Bozukluğu tanısı alabilir. Bu durum, kişinin günlük yaşamını etkileyebilir ve kişisel yaşam kalitesini düşürebilir.

Panik ataklar yaşayan kişilerin, bir uzmandan yardım alması önemlidir. Profesyonel destekle panik ataklar yönetilebilir ve kişi daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilir.